Øktene kjøres utendørs hele året, og vi følger skoleruta. Treningen passer for ALLE, og tilpasses ved behov. Holdes av muskelfysiolog, personlig trener og mammamagetrener Helene Høimyr.

Øktene inneholder ulike opplegg hver uke, og gir deg muligheten til å trene hele kroppen med enkelt utstyr og kroppsvekt. I tillegg er treningene sosiale, der du møter andre fra nærområdet.

Betaling skjer med Vipps, eller faktura.

For mer informasjon om de ulike treningsgruppene kan du lese på www.https://vollentrening.wordpress.com

Instagram: @vollen_trening 

Velkommen på trening i 2024!   

Helene Høimyr 

Du kommer ikke til å angre😊⭐