Introkurs - angst og bekymring
Gratis
Kurset har som mål å gi en innføring i hva angst og bekymring innebærer, samt komme med verktøy som hjelper.
Det er lav terskel for å møte på kurs og det stilles ingen krav til muntlig aktivitet eller andre bidrag. Kursene er lagt opp som foredrag der de som ønsker det er velkomne til å stille spørsmål eller komme med innspill.
→ Her kan du lese mer om aktiviteten
Mer om Mestringstilbudet
