Vi tilbyr variert trening i gruppe med mulighet for individuelle tilpasninger. Vårt fokus er aktivitetsglede ​som kan bidra til å mestre hverdagen bedre med en ​kronisk sykdom. ​

​Vi har løpende inntak og individuell samtale gjennomføres før oppstart. Oppfølgingen har en varighet på seks måneder og er gratis. ​

Du må være selvhjulpen og kunne komme deg til/fra gruppetreningen selv. 

Påmelding og oppstartsamtale er påkrevd før oppstart

​Ta kontakt med en av oss fysioterapeuter for påmelding eller mer informasjon:

Ellen: 482 62 497​ / Ingvild: 911 89 048 ​​/ Karin: 476 95 245

E-post: laering.og.mestring@asker.kommune.no​​

Merk; unngå å oppgi sensitiv informasjon på e-post.